最近我发现一个奇怪的规律:但凡我下定决心要早睡,那天晚上必定会失眠;而当我破罐子破摔准备熬夜时,反而会莫名其妙地提前犯困。
这简直像某种恶作剧般的宇宙法则。上周五我特意泡了薰衣草茶,九点半就钻进被窝,结果辗转反侧到凌晨三点,数羊数到怀疑人生——那些羊在我脑海里都开始组队跳广场舞了。反倒是周六通宵追剧时,刚过十一点眼皮就开始打架,最后抱着平板电脑睡得东倒西歪,第二天脖子落枕得像只歪脖树上的猫头鹰。
这种现象在雨天尤其明显。我买了本精装书准备享受"夜阑卧听风吹雨"的雅致,结果雨声成了最佳催眠曲;而当我备齐零食准备熬夜看球赛时,窗外的雨滴突然化身成激昂的架子鼓手,把睡意敲得粉碎。
朋友说这叫"反向吸引力法则",就像你越担心上班迟到就越会遇见红灯,越急着找钥匙它越喜欢和你玩捉迷藏。生活似乎总在和我们玩这种恶作剧,就像个调皮的孩子,你往东他偏要往西。
不过换个角度想,这个规律倒也暗藏智慧。它教会我们别把计划绷得太紧,有时候"摆烂"反而会有意外收获。就像我此刻写着写着又开始犯困——明明才晚上十点,看来今晚能睡个好觉了?哦不,这个念头一出现,我突然又精神了...