地铁口那家奶茶店又排起了长队，二十来个年轻人低头刷着手机，缓慢地向前蠕动。他们不是在等待解渴的饮料，而是在等待一个发朋友圈的机会——杯身上印着当季限定款的樱花图案，配上45度角拍摄的滤镜，恰好能凑齐九宫格的最后一块拼图。 现代人正在经历一场集体性的"仪式感通货膨胀"。喝奶茶要拍照，健身要打卡，连吃个早餐都要先让手机"验毒"。这些被精心设计的日常表演，渐渐异化成生活的KPI。某社交平台数据显示，"仪式感"相关话题阅读量超过120亿次，与之形成讽刺对比的是，三成用户承认这些内容拍摄后就被扔在角落，再无人问津。 我认识个姑娘，每周日雷打不动要举办"一人食仪式"。从日本代购的餐具摆成艺术品，食物永远只取最上相的局部。有次我去她家，发现冰箱里塞满发霉的外卖盒——那些不够"ins风"的日常饮食，根本不配留下存在过的证据。这种病态的精致主义，像极了给洋葱层层剥皮，最后发现内核空空如也。 更吊诡的是职场里的表演型加班。晚上八点的写字楼灯火通明，真正在干活的人却屈指可数。大家心照不宣地维持着"奋斗"的景观，就像被无形的手操控的提线木偶。有调研显示，62%的职场人承认曾在加班时间网购或追剧，但第二天依然要抢着做最后关灯的那个人。 当生活变成一场永不落幕的真人秀，我们究竟是演员还是观众？或许该学学公园里的大爷，穿着十块钱的老头衫，捧着掉漆的保温杯，下棋时还能为"将军"真心实意地大笑出声。这种未经修饰的鲜活，才是对抗仪式感通胀的硬通货。